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生花生米的功效与作用 生花生米的禁忌

2020-09-15 06:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：生花生米花生花生米芽苗菜蔬菜蔬菜
生花生米是把新鲜花生采收以后去掉外壳得到的一种健康食材，它可以直接吃，也可以煮着吃，更可以炒着吃，还能用来压榨花生油，那生花生米有哪些功效与作用呢？人们在吃生花生米时又有哪些禁忌呢？ 生花生米的功效与作用 1、预防冠心病 平时人们生吃花生米能

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