花生浆的功效与作用及禁忌

2020-04-24 07:08 出处:网络 编辑:@养生网
花生浆是一种类似于豆浆的饮品,它是人们把花生米洗净以后加清水浸泡,然后放在豆浆机中,加适量清水一起加工研磨成的白色液体,带有浓郁的花生香。花生浆保留了花生米中的丰富营养,能为人体补充大量高质量蛋白,而且能滋补强壮身体,不过它也有一些禁忌,