春分时节吃什么更养生?

2020-03-19 07:04 出处:网络 编辑:@养生网
春分时节的养生,需要保持人体的阴阳平衡,此际春气勃发,人体血液处于旺盛时期,激素水平也很高,在饮食方面要注意禁忌大寒大热之物,多食清淡之物而忌肥腻之品。那么,春分时节吃什么更养生呢?