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白露养生，健脾防燥是关键！4个饮食要点需知道

2019-09-07 07:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：24节气白露养生
白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。因而白露时节的饮食应当以

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