香蕉和山药能一起吃吗

2019-07-31 07:08 出处:网络 编辑:@养生网
山药是一种受到大家公认的营养价值十分丰富的食材,因为在山药中含有大量的不饱和脂肪酸,吃山药有助于降血压和血脂,还有通便利尿的功效。与此同时香蕉也是一种在日常生活中出现频率较高的水果,香蕉对肠胃系统具有

香蕉和山药能一起吃吗