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黑糯米的功效与作用 吃黑糯米的禁忌

2019-07-11 03:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全黑糯米
糯米大家肯定都吃过，而且在很多人眼中糯米都是白色的，其实糯米也有多个不同的品种，它除了有常见的白糯MIUI也有一种黑糯米存在，而且黑糯米的营养价值比白糯米更高，有大量花青素能延缓衰老，也能预防癌症，黑糯米的功效还有很多，但在食用时也有一些禁忌

黑糯米的功效与作用 吃黑糯米的禁忌

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