吃芹菜别丢弃叶子,芹菜叶的营养比茎高

2019-06-19 07:16 出处:网络 编辑:@养生网
标签:芹菜
吃芹菜不吃叶子是很多人的习惯,觉得叶子就是下脚料,其实恰恰错在这里。差不多所有的带叶子的蔬菜都有一个共同的特点——貌似根、帮子或茎都比叶子好吃,其实叶子作为光合作用的最关键部位,营养也是非常显著的。