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黑香米怎么吃 黑香米的做法教程

2019-06-17 07:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全黑香米
香米是一种具有浓郁香气的米类食材，它外表为紫黑色，外形与大米相似，但比大米要细长一些，这种米中含有大量花青素和微量元素铁，人们使用它后能增强身体抗氧化能力并能补益气血缓解体虚，很多人在了解黑香米的功效后，都想多吃一些黑香米，只是对于它的做

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