4种食物让血糖飙升!做好4件事,血糖更平稳

2019-06-15 02:40 出处:网络 编辑:@养生网
高血糖和高血压、高血脂一样,属于“三高”的其中一种,血糖偏高的原因有很多,但是血糖长期偏高不干预的后果只有一个,那就是得糖尿病。饮食对血糖的影响是最为直接的,因此想要控制血糖一定要远离那些会导致血糖升

4种食物让血糖飙升!做好4件事,血糖更平稳