脾虚做什么运动适合

2019-06-14 03:05 出处:网络 编辑:@养生网
脾虚是很多人都会出现的一种情况,脾虚会导致患者肢体倦怠,消瘦,大便稀薄,手脚冰凉等。除了药物调理外,脾虚还应结合运动,有效运动可以改善这种体质。脾虚者不适合剧烈运动,出汗对身体不利,适合进行一些轻度有

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