五月桑葚胜人参,吃桑葚有6大好处,但这5个禁忌也要注意

2019-05-17 07:24 出处:网络 编辑:@养生网
标签:桑果桑葚
桑葚,也叫桑果,是桑树结的果实,每年4~6月成熟,是农村常见的野果。成熟的桑葚颜色接近紫黑色,入口甜美多汁,是很多人儿时美好的回忆。鲜桑葚中含有大量活性蛋白质、糖类、维生素、纤维素、果酸、矿物质及多种功能

五月桑葚胜人参,吃桑葚有6大好处,但这5个禁忌也要注意