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燕麦怎么炒熟

2019-05-05 03:53 出处：网络编辑：@养生网

标签：如何炒熟怎样炒熟燕麦

燕麦是我们生活中经常吃的一种五谷杂粮，特别是到了老年的时候，经常吃一些燕麦，能够补充身体内的钙元素和微量元素，在煮粥的时候，里面加入一些燕麦会使粥吃起来更加粘稠，除此之外，燕麦还可以直接炒熟之后当零食

燕麦怎么炒熟

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