吃什么水果清火?

2019-03-29 03:54 出处:网络 编辑:@养生网
上火是我们生活中很常见的一种现象,尤其是随着天气逐渐回暖,因为气候的原因,加上天气干燥,很多时候,我们难免会觉得心烦气躁,肝火旺盛。想要缓解上火的情况,除了保持平和的心态,还应该在饮食上,多吃一些清热

吃什么水果清火?