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孕妇吃含钙食物有哪些

2019-03-25 12:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：含钙食物孕期种类
孕妇在怀孕期间是应该要注意自己的饮食，多吃一些含有钙元素的食物可以促进胎儿的发育，并且有助于避免自身钙元素不足引起的腰酸背痛等。孕妇想要补钙可以吃的食物有牛奶、骨头汤以及豆类等，每天在晚上的时候可以喝

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