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全麦馒头的功效与作用 吃全麦馒头的好处

2019-03-06 04:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：全麦馒头粥的做法粥知识馒头
全麦馒头是很多人为了追求饮食健康，最喜欢吃的一种食品，制作全麦馒头的面粉，在加工过程中没有去掉麸皮，它保留了小麦中的全部营养，虽然口感比平时吃的白面馒头要粗糙一些，但它的营养价值更高，保健功效也更为出色。 全麦馒头的功效与作用 1、补充营养

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