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大寒进补 应向清淡饮食转变

2018-07-27 14:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大寒
 寒冷的冬季里，多吃肉类，尤其是羊肉，可以起到暖身的作用。但是，北京中医药管理局研究员王彤建议，此时的饮食，在大鱼大肉的同时，最好逐渐向清淡过渡，这样更有利于身体的保健。这是为什么呢？

大寒进补 应向清淡饮食转变

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