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“大寒大寒，防风抵寒 ” 大寒养生宜吃红色食物

2018-07-27 14:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大寒饮食御寒红色食物
大寒节气是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。这个时候要注意御寒，御寒食物是首选。红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，“红色食物

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