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抵抗力差吃什么？冬季提高免疫力的九种食物：

2018-07-27 14:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：免疫力抵抗力
首先多吃些水果和蔬菜，如梨、白萝卜、冬瓜等凉性瓜果，同时增加对山药、莲藕、百合等柔润食物的摄入，以益胃、养肺、提高身体免疫力。

抵抗力差吃什么？冬季提高免疫力的九种食物：

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