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枝褐白花果丽红 山楂的营养价值与饮食禁忌

2018-07-28 16:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山楂营养
山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属。山楂味道偏酸，颜色鲜红，让人觉得见之可爱，食之流涎。常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“

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