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吃维生素c有什么好处和禁忌

2018-07-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保质期维生素维生素c
维生素c是人体必需的营养成分，它多存在于一些酸性水果中，但有些人平时只依靠吃水果，却无法满足人体对维生素c的需要，于是他们就会吃一些维生素C片，来满足身体对这种营养成分的需要。但也有很多人不明白，不知道人们服用维生素c对身体有什么好处？今天小

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