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长期失眠用什么泡水喝

2018-07-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保质期失眠长期失眠
失眠是让很多人最烦恼的事情，漫漫长夜中总是难以入睡，或者刚刚入睡就会猛然惊醒，而且这种情况出现以后，会让人白天感觉乏力，没精神，感觉怎么也不舒服，这时人们就特别想知道什么食材或者中药材泡水能治疗失眠。不过人们引发失眠的原因不同，适合泡水的

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