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吃板栗有什么好处 吃板栗的功效与作用

2018-07-27 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果板栗栗子水果
金秋十月，是板栗大量上市的时候，走在大街上随处都能闻到浓郁的栗子香。据说自古板栗就是十分珍贵的果品，它可以炒着吃，也可以取出果肉以后成板栗饼或者板栗粥供人类食用。它的营养价值与保健功效都特别出色，对维持人体健康，提高人体素质都有明显好。 吃

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