大家知道椰青是什么吗？椰青就是鲜嫩的椰子，由于鲜嫩椰子的外表多是青色的，人们习惯把它叫做椰青。椰青多为果卵状，果腔拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康呐呷椋梢灾苯邮秤谩Ｒ嗟挠壑岛芨撸胁淮淼谋＝」πВ裉煳揖痛蠹乙黄鹑チ私庖嗟墓πв胱饔糜心男Ⅻ/p>

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椰青的功效与作用

1、椰青能净化血液

椰青中含有大量的椰汁，这些椰汁中含有一种天然的电解质，它的浓度与人类的血液十分相近，另外椰青的椰汁中还含有多种微量元素，人们食用以后能清除血液中的多种毒素，从而也就起到了净化血液的重要作用。

2、椰青能促进胎儿发育

椰青是最适合孕妇食用的一种水果，这种水果中的椰汁，能为孕妇提供多种必须的营养成分，也能清除孕身体内的毒素，可以为胎儿提供一个高质的生长环境，同时也能促进胎儿发育，预防胎儿畸形。

3、椰青能美容护肤

椰青中含有多种维生素，其中维生素C的含量比较高，这种物质进入人体以后能清除自由基，也能消除多种病菌，可以促时皮肤细胞代谢与再生，能起到细胞肌肤的作用，平时把椰青的果汁，直接涂抹在人们皮肤上，还能让面部色斑淡化，能起到不错的美白作用。

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