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吃花生的好处有哪些 吃花生的坏处

2018-07-28 12:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：花生花生芽芽苗菜蔬菜蔬菜
花生是一种常见食材，是人们餐桌上的常见菜，而且它的食用方法有多种，被人们称为下酒标配。花生中含有大量的油脂和蛋白质，平时食用以后对人类身体有多种好处，但不能过量食用不然也会有坏处产生。 吃花生的好处有哪些 1、延缓衰老 延缓衰老是人们吃花生的

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