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芡实怎么吃 芡实的吃法技巧

2018-07-28 16:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：芡实蔬菜蔬菜知识
芡实是睡莲科植物芡的果实它是一种具有滋补功效的特色食材，在民间有着婴儿食之不老，老人食之延年的说法，它多在秋末成熟，采收以后去壳就能食用，但是欠实怎么吃最好呢？它在食有时有哪些方法与技巧呢？下面小编就带大家一起去了解。 芡实怎么吃 芡实的吃

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