黄花菜排骨汤大家喝过吗？了解它的功效吗？黄花菜排骨汤是一种养生功效特别出色以的汤品，它以黄花菜和排骨为主食材加入红枣和生姜等材料煮制而成，既能补充营养也能调节神经，下面有小编对黄花菜排骨汤的详细介绍，喜欢这种汤品的朋友可以认真看一看。

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 1、能缓解失眠

黄花菜排骨汤拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏幸恍┨烊坏脑斫擒沾嬖冢庵治镏式胩逡院罂梢苑潘缮窬萌嗣呛芸旖胨撸蕴岣呷死嗨咧柿坑泻艽蠛么Γ硗饣苹ú伺殴翘乐械穆蚜字彩且恢挚梢灾苯幼饔糜诖竽缘奈镏剩苋媒粽诺哪陨窬潘上吕矗曰航馐咭灿幸欢ǖ暮么ΑⅫ/p>

2、能补钙

黄花菜排骨汤具有不错的补钙功效，因为排骨中有大量钙质与骨胶原，这些物质进入人体以后能很快被人体吸收，能拉加骨密度，减少缺钙症状的出现，经常食用能预防一些骨关节疾病和骨质疏松的发生。

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3、能催乳

黄花菜排滑汤是一种营养丰富的汤品，特别适合女性在产后食用，而且汤中的黄花菜有一定的催乳功效，能让那些产后乳汁不足的女性，乳汁量明显增加，起到不错的催乳功效，另外黄花菜排骨汤还能促进子宫收缩，对女性生产以后身体的恢复有一定的好处。 

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