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鲫鱼怎么吃 鲫鱼的营养价值及功效

2018-07-28 15:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海鲜食材蔬菜鱼鲫鱼
鲫鱼肉质鲜美，口感非常嫩滑。 鲫鱼的营养价值及功效 很高，肉中的脂肪和蛋白质含量丰富有营养。鲫鱼对脾胃有滋养作用，帮助补虚补血，改善脾胃。鲫鱼怎么吃比较好，下面我们来看下。 鲫鱼怎么吃鲫鱼的营养价值及功效 一、 鲫鱼怎么吃鲫鱼养胃粥 第一步：将

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