排骨是猪肉较为精华的部分，营养多，味道鲜美，脂肪又不高。排骨汤的做法很多，但是绝对没有海带排骨汤来的出名，如同牛奶咖啡这样的绝配，海带排骨也是美食中的绝配食物了。海带富含深海营养物质，让排骨汤更加鲜美。下面就来看看海带排骨汤的功效与作用吧。

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海带排骨汤的功效与作用

一、海带排骨汤补碘的功效作用海带排骨汤的营养成分决定贮a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕４殴翘赖墓πВ４杏蟹岣坏奈睾涂笪镏剩梢园镏颂骞趋婪⒂銮可硖迕庖叩挚鼓芰ΑＭ焙４械牡庠靥乇鸱岣唬远喑院４殴翘谰涂梢灾瘟粕硖宓么蟛弊硬〉目赡堋Ⅻ/p>二、海带排骨汤补钾的功效作用海带中有丰富的钾元素物质，从而让海带排骨汤具有了更好的帮助水分代谢的功效。海带排骨汤有助于控制曲线体形，同时有助于去除水肿，用海带排骨汤来调理水肿问题，改善身体浮肿，缓解水肿型肥胖。三、海带排骨汤补钙的功效作用海带排骨汤可以补钙，钙质来自于排骨的软骨部位，所以营养结构更加有利于人体吸收，补钙的作用更好。所以海带排骨汤更适合长身体的人和需要补钙的人食用。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net