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腌黑豆的做法 腌黑豆吃有什么作用和好处

2018-07-27 16:18 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜豆类蔬菜黑豆
黑豆是一种杂粮，对身体有很大的好处。黑豆食用的方法很多，可以做成黑豆豆浆，或者做成黑豆粥。我们今天要介绍给大家的另一种食用方法，腌黑豆。看看腌黑豆吃有什么作用。 腌黑豆 吃有什么作用 一、 腌黑豆的做法 第一步：淘洗。将黑豆充分淘洗干净，然后将

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