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银耳的功效与作用及食用方法 银耳的营养价值

2018-07-28 12:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菌类蔬菜蔬菜银耳
银耳是生活中最常见的菌类食材，它泡发以后就像一朵朵白色的大花，肉质细嫩，口感爽滑，营养价值和保健功效都特别出色，平时很多人都喜欢食用它，但是你们对银耳的功效与作用以及食用方法真的了解吗？一会我会对银耳的营养价值做一个详细的介绍，大家看过以

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