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便秘的食疗方法 经常便秘吃什么食物

2018-07-28 15:50 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘蔬菜蔬菜知识食疗
因为饮食不规律或者工作压力大，整个生活作息就会很不健康，所以这也是为什么现代人很容易就出现便秘的情况，便秘可不是个小问题，是我们所不能去忽视的问题。所以怎么克服便秘这个问题就显得尤为重要，那么我们究竟该怎么样去治疗便秘呢？答案当然是食疗。

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