白糯米粥的做法和功效作用

2018-07-28 12:28 出处:网络 编辑:@养生网
白糯米是生活中常见的米类食材,它也叫江米,这种食材的粘性比较大,是人们平包粽子的主要原料。不过白糯米平时也能用来煮粥,用它煮制的白糯米粥口感诱人,营养丰富,而且具有出色保健功效,下面我就把白糯米粥的做法写出来,同时也会告诉大家它的功效与作

白糯米粥的做法和功效作用