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红豆莲藕粥的材料和做法

2018-07-28 12:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的做法粥知识红豆红豆粥莲藕莲藕粥
红豆粥中加入不同的食材就会得到不同的滋补功效，而我们今天要介绍的是红豆莲藕粥，可以帮助滋补身体，健脾开胃，清热去火。下面就介绍下红豆莲藕粥的做法。 红豆莲藕粥的做法 一、 红豆莲藕粥的主要材料 糯米、莲藕、红豆、莲子、冰糖是红豆莲藕粥的主要材

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