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红豆山药粥的功效和做法

2019-03-05 03:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药粥粥的功效和作用粥知识红豆粥
红豆和山药都是一种特别不错的一种保健类的食品，现在我们就一起来了解一下红豆山药粥都有哪些功效吧。 红豆山药粥的功效 1.红豆山药粥的做法 把红豆、薏米都先泡发，然后再放进锅中慢慢煮成粥，然后再山药去皮后切块放进去一起煮，直到红豆山药粥煮好了以后

红豆山药粥的功效和做法

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