刚刚听到一则消息，苏州一24岁工程师猝死。小编感叹不已，年纪轻轻就走了。那么猝死是意外还是疾病？如何预防猝死？猝死是什么原因导致的？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！

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苏州一24岁工程师猝死

昨天(12月6日)上午，苏州科技城医院接诊了一名呼吸心跳骤停的男青年，医护人员经过3个半小时的全力抢救，还是没能挽回男子的生命。据医院分析，男子的死因可能和经常加班有关。上午8:45，一名呼吸心跳骤停的男青年被送进了苏州科技城医院急诊室。据接诊医生描述，小伙在送至医院时就已经神志不清、意识丧失。跟着救护车一起前来的同事说，当时看到他晕倒在地，额头及后背都出了大量的汗，手臂及大腿有些僵硬，便立马拨打了120。

医护人员经过3个半小时的全力抢救，遗憾的是，还是没能挽回小伙的生命。

猝死的小伙姓姚，今年24岁，安徽人，其小时候就随着父母定居在苏州。毕业于苏州大学的他在一家电机公司做工程师。就在他父母想着终于将孩子培养成材，可以出人头地之时，小姚却突然离开了人世。

小姚的父母得知消息赶到医院，都无法接受孩子离去的事实，他们想不到，早上还生龙活虎从家里出发去上班的儿子，就这么与他们永远分别了。

据小姚同事反映，其平时生活一直无不良嗜好，不抽烟也不喝酒。工作积极努力，有责任心。在他们的眼中，小姚一直是一个健康稳重的大男孩。只不过作为一名工程师，工作压力大，加班常态化已经是小姚他们无可避免的生活状态。

苏州科技城医院急诊科主任汪明灯说，现在年轻人猝死的案例时有发生，近年来年轻人心梗、心肌炎、高血压的情况越来越多，而这些也是引起猝死的重要元凶。

他提醒广大市民，有些病情发病极快又无特别的病前征兆，在心跳骤停后的黄金五分钟为其做心肺复苏能够有效挽救人的生命。他还告诫年轻人一定要注意合理的休息，不要过多的加班熬夜;要注意营养均衡，切勿暴饮暴食;另外也要关注自己的心理健康，进行适当的减压调节。

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猝死是意外还是疾病

猝死在保险意义上是属于疾病，一般的寿险可以保障，意外险是无法保障猝死的！

猝死是什么原因导致的

1.心脏性猝死

心脏性猝死，是由各种心脏原因所引起的、以急性症状开始1小时内骤然意识丧失为前驱的自然死亡。心脏性猝死最可能的原因是心血管功能的障碍，使脑血供突然停止而丧失意识，最后导致生物学死亡。这种猝死最为多见，多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟，主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状，冠心病隐匿存在，猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死，即是这种情况。而高血压病累及心脏，引起左心室肥厚者，也易发生猝死。另外，吸烟、肥胖、糖尿病和生活方式也与猝死有着不可分割的关系，研究表明，吸烟使发生SCD危险性增加2-3倍，这是少数几个导致冠心病猝死危险成比例增加的因素之一，肥胖是第二个可导致冠心病猝死危险成比例增加的因素，不习惯运动的人猝死危险也比经常运动的人高。

2.中风性猝死

一般中风引起的猝死从发病至死亡时间可达数小时至1天。多见于止血量多、出血速度快，累及重要生命中枢部位的出血性中风。也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。有冠心病心房颤动，伴有左心房血栓形成者，一旦血栓脱落进入脑循环，造成多发性脑梗塞，便发生猝死。原有中风病史、脑软化者，再度中风也易发生猝死。

3.肺源性猝死

肺源性猝死是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘病人，可因为夜间严重低氧血症：呼吸性酸中毒而猝死，慢性支气管炎、肺气肿患者，如过量使用止喘气雾剂，可引起支气管痉挛收缩，出现窒息缺氧，导致猝死。长期卧床不起的老人，因体弱无法用力咳嗽排痰，可致痰栓阻塞气道，在继发肺部感染时更为加重，从而导致肺源性猝死。

4.噎食性猝死

噎食性猝死是指老年人咀嚼功能差，吞咽反射不敏感，在饮酒后反应更为迟钝，所以在进食、饮酒时常会发生“噎食”。大块食物团块可阻塞气管，引起窒息死亡。这种死亡常突然发生，病人无法言语，常用手指着喉部，随之脸面发紫，两眼上翻，猝然倾倒。

究其原因，老年人因噎食而酿成猝死，首先是因为他们有牙病或牙齿缺失，咀嚼功能不良，容易囫囵吞枣；其次，老年人的脑血管病变发生率高，咽部发射力迟钝，吞咽动作不协调；第三，嗜酒的老人饮酒后易失去控制力；第四，老年人食道狭窄，以致吞咽食物不顺利；第五，老年人情绪不稳，易因受刺激而发生食道痉挛。上述诸因都易导致食物梗塞于咽喉或食道而致窒息。噎食是意外死亡的原因之一，国外统计资料显示，此类死因占猝死原因的第六位。学者们认为，此病在我国呈上升趋势，原因是老年人在餐馆就餐的人和次数在不断增加，又常被误诊，不易引起老年人及其亲属的重视。

预防猝死，关注健康，每年应进行一次全面健康检查，观察原有疾病的变化和有无新疾病的发生，对这些先天和后天的疾病，应积极治疗，并避免情绪激动、劳累过度等诱因；出现征兆的不适或症状时，应尽快到医院检查、治疗。

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如何预防猝死

1、注意心血管疾病的“魔鬼时间”。从凌晨到上午10点这一段时间都是心血管疾病的高发时段，被医学界称为“魔鬼时间”。因为人在睡眠中心率比较慢、血压较低，而在醒来时血压上升，心律加快，而且体内水分流失了一夜，血液黏稠度增加，会增加心血管事件发生几率。因此建议年轻人一定要注意不能常熬夜，而老年人则要学会“赖床”，醒后尽量在床上躺一会儿再起床;同时尽量不要在早晨锻炼。

2、室内外温差别太大，注意不要忽冷忽热。民众体检专家提醒说，炎炎夏日绝对不能贪凉，室内温度一定要合适，尤其是老年人最好不要吃冰冻食品，要避免血管突然收缩导致心源性猝死。

3、选择清淡饮食。一方面可保持合理体重，因为体重也是心血管事件的重要相关因素;另一方面增加粗纤维和水果蔬菜的摄入量，以保持大便通畅，因为对于有心血管疾病的人来说，便秘也是猝死的一个重要诱因。

4、戒烟限酒。大量饮酒和大量抽烟都是猝死的重要诱因，因此对于没有任何基础疾病的人来说，戒烟限酒是最好的预防手段。

5、保持良好的心态，减轻心理压力。持续过大的心理压力是心血管事件发生的重要诱因，尤其是对于毫无症状的猝死者来说，往往伴随很大的心理压力。因此应该尽量让自己保持平和的心态，通过聚会、出游等活动进行自我调节和放松。

6、清楚掌握家庭周边的医疗机构分布情况，以便及时获得急救支援。有冠心病等心血管疾病的人外出时应随身携带硝酸甘油、速效救心丸等，也应随身携带写有家庭住址、家庭成员联系电话、病史的急救卡。