高三熬夜学习好不好 高三熬夜注意事项

2018-11-12 09:09 出处:网络 编辑:@养生网
高三晚上可以在床上巩固一下白天的知识,但是不建议熬夜学习,熬夜学习会降低睡眠质量,导致第二天昏昏沉沉,更加地影响学习效率。