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周末补觉有助降低糖尿病风险 周末补觉应早睡

2018-07-03 04:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：生活保健生活常识
在日常生活中，睡眠不足是很常见的一种现象，很多人都会出现睡眠不足的症状，尤其是经常加班的上班族。周末就成为上班族最期待的时期，可以在周末补觉，放松身体，舒缓心情。最近，研究表明。周末补觉有助于降低糖尿病的风险。

周末补觉有助降低糖尿病风险 周末补觉应早睡

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