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运动后多久可以吃水果 运动后吃什么水果最好

2018-07-04 14:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动营养
在日常生活中，很多人都会经常健身运动，尤其是年轻人。运动之后，很多人都会出现肚子饿的情况，这是很常见的一种现象。那么运动后可以吃水果吗？

运动后多久可以吃水果 运动后吃什么水果最好

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