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运动时能喝水吗 运动补水要注意些什么

2018-07-03 04:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动常识
很多人喜欢运动出汗的感觉，但是运动在大量出汗的同时，人也很容易感到口渴，那运动时可以喝水吗？运动时喝水要注意些什么呢？让我们一起来了解一下吧！

运动时能喝水吗 运动补水要注意些什么

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