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恰恰舞可以减肥吗 可以减哪些部位

2018-07-04 14:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：舞蹈运动养生
恰恰舞既能健身又能减肥，主要能瘦腰部和屁股，还能锻炼腿部的力量，也是唯一能瘦到脸部的舞蹈。想要身材变得是纤长而优美吗？通过长时间的坚持，不仅能把身材变得完美紧致，还能改善身体的柔韧度。

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