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练习太极拳的好处 练习太极拳的技巧

2018-07-03 04:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：武术运动养生
太极拳是中国很传统的一种武术，很多人都会练习太极拳，尤其是中老年人。经常练习太极拳能促进身体新陈代新，增强体质，有利于身体健康。那么练习太极拳的技巧有哪些呢？

练习太极拳的好处 练习太极拳的技巧

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