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快速消除运动疲劳的方法 维持身体收支平衡

2018-07-27 18:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动常识
由于每个人的体质都大不相同，所以当进行运动健身之后，有的人会精神焕发，而有的人则会疲惫不堪。后者长期出现，说明了你身体收支不平衡，怎么做才能帮助快速消除运动健身之后疲劳的状况呢？

快速消除运动疲劳的方法 维持身体收支平衡

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