所有的植物开始生长的时候就说明春天到了。当然春天的时候有很多的家长会带宝宝去踏青,看看充满生机的世界,那么春季宝宝外出应该准备好哪些事情?文中小编将会为大家献上一些对策。
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宝宝春天应该注意什么
饮食
春天宝宝护理要做好清淡饮食、营养全面。因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气,宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感,所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡;但是,春天宝宝护理做到饮食清淡的同时,也要注意宝宝营养的全面,春天正是万物生发的季节,在春天,宝宝的成长也会相对较快,所以均衡、充足的营养就为必须了。各种维生素和矿物质都不可缺少,在继续喂养优质配方奶粉的同时,也要注意宝宝钙质的补充。
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气温
由于气温的变化,春天宝宝护理还要做好衣物的增减,尤其在春天乍暖还寒的时候,注意不要凭大人感觉而随便给宝宝增减衣物,有经验的妈妈不难发现,如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈的哭闹,就要考虑是否该给宝宝减衣物;相反如果宝宝手脚心发凉,除了疾病状态外,就要给宝宝增加衣物了。
预防疾病
很多细菌病毒也会春天苏醒肆虐。宝宝自身免疫系统功能还不完善,所以春天宝宝护理要特别注意各种传染病的感染。要做到不带宝宝去人多空气混浊的地方、带宝宝户外活动要注意保暖、同时要注意不要让宝宝接触小动物,要知道很多细菌病毒都是通过小动物传播的,外出回家后要注意宝宝的卫生洗护,要注意使用婴儿专用的洗护用品。最后还要注意让宝宝远离过敏原如花粉、灰尘、不干净的衣物等,以防春天宝宝患过敏性疾病。
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春天带宝宝踏青需要注意什么
出行前准备
旅游景点要选对,春天里,有盖不住的满园色,因此最好选择春季景象特征较明显的景点,这样更能让宝宝感受到那种生机勃勃的韵律,同时应该是有相应服务的地方,以防旅途中出现一些小插曲。如果宝宝已经有能力发表意见了,宝宝的建议也要考虑一下哟,这会让他们玩得更尽兴。
出游方式要合适
外出旅游的方式有很多种,如选择自驾游,那么随意性自然会强一些,开车到野外,在风景怡人之处,便可停下来,尽情享受甜蜜的欢聚时光;别忘了带上地图,不要开到太偏僻的地方;如果选择乘坐公交车,则要计划好乘车的路线,了解车次时间,千万别错过末班车。
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宝宝食物要健康
宝宝大多挑食,因此在出行前要带上宝宝经常吃且营养丰富的食物,如奶粉、饼干等,同时,由于外出旅游时,水份消耗大,所以水果、纯果汁等要准备得充分,既可野餐,也便于中途饥饿或口渴时用,但不宜过 ,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。
宝宝衣服要合适
春天是疾病多发的季节,特别是在乍暖还寒的早 ,因此一定要让宝宝穿的“舒服”,避免感冒。带平时穿惯的衣服,以防止环境变化,引起宝宝皮肤过敏,尽量不要带毛衣,因为穿毛衣,天热时易捂,天冷时易透风,且易引起宝宝皮肤不适,大方时尚的休闲服便可。
宝宝玩具要多带
宝宝都住在自己的童话世界里,金碧辉煌的城堡,英勇的王子,美丽的公主,好吃的,好玩的……宝宝的想象,天马行空。因此,多带些宝宝喜爱的玩具,在他们哭闹或不耐烦时,可以转移宝宝的注意力,缓解宝宝的焦虑,即使在熟睡时,也能够微笑地扬起嘴角。
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前一晚睡眠要充足
充足的睡眠才能保证第二天神清气爽,让旅途不在困意倦怠中度过,因此,在踏青前一天晚上,不要睡得太迟,保证能够精力充沛地游玩,让宝宝充分感受到 天的魅力,与大自然来一次亲密接触,让那封住的潘 拉盒子,自然地开启并吸收游玩中的点点滴滴。
劳逸结合莫忽视
宝宝毕竟还小,因此要注意宝宝的运动量,当宝宝走累时,应让他们适当地休息,吃点东西,补充点能量及水分。过度疲劳会破坏宝宝游玩的好心情,与家长原本的意愿背道而驰,因此劳逸结合非常重要,爸爸妈妈在出行时,一定要谨记。
踏上春之旅
在充足的出行前准备下,带着宝宝一起踏上这趟春之旅吧!然而,如若只是单纯地欣赏风景,是不是有些单调了,不如在旅途中多些变化,增加一些乐趣吧!
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春天宝宝长高需要注意什么
营养
不管哪个时期的孩子在春天时期一定要注意营养。不要给孩子刻意补什么东西,过补也不行,强调均衡适量的营养,适当加强营养就可以。加强营养方面我们主要强调力求多种多样的食物,千万不要盲目给孩子吃各种补品或者是所谓的增高品。有的时候一些三无药品甚至会引起孩子性早熟或者是骨骺早闭,这样孩子反而长不高了,关键是合理营养。
睡眠
在春天还要保证充足的睡眠。古人有一句话“能睡的娃娃能长大个”,也是这个道理,前面所讲的生长激素在夜间分泌最高,我们的孩子必须保证充分睡眠,9:30之后最好能够睡着。
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运动
特别对于大一点的儿童或者青少年更加重要。为什么说运动能对身高有这么好的帮助?主要有以下几个原因。首先运动的时候可以给我们的骨骼一定程度的纵向压力,我们知道长骨的两端是骨骺,骨骺中的软骨细胞不停分裂增值会让长骨的长度变长,让孩子的个子变长。经常给骨骼纵向压力可以刺激长骨两端软骨细胞分裂增值,从而促进长高。经常运动的孩子身体血液循环加快,增进食欲,增进消化吸收的功能,增强了身体对营养素的吸收,对骨骼生长很有帮助。另外适量运动可以让孩子的睡眠更好一些,睡眠对于生长更有帮助。