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生完二胎后腰酸背痛怎么办 产后腰酸背疼调养方法

2018-07-03 06:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：人群养生母婴养护
生完二胎后腰酸背痛怎么办？背部疼痛是在整个妊娠期及分娩后最初几个月最常见的症状。可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。注意适当休息，避免大量 的劳动。

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