南瓜粥有点酸是怎么回事 煮南瓜粥要放盐吗

2018-11-12 09:17 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,很多人特别喜欢吃南瓜粥。不过有的人感觉煮的南瓜粥有酸味,那么南瓜粥有点酸是怎么回事?南瓜粥有点酸还能吃吗?下面小编为大家解答!

南瓜粥有点酸是怎么回事 煮南瓜粥要放盐吗

南瓜粥味道可口,营养丰富,老少皆宜,是非常好的养生粥。那么煮南瓜粥要放盐吗?南瓜粥怎么煮好吃?接下来和小编一起看看南瓜粥的做法!

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南瓜粥有点酸是怎么回事 煮南瓜粥要放盐吗

南瓜粥有点酸是怎么回事

原因应该就是食材问题,如果南瓜没有成熟就被摘了,里面的果酸比较多,口感不好,煮出来会发酸的,还是可以吃的。其次南瓜本身有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C。

解决办法:有人说放点儿碱面熬一熬,说实话虽然可以去掉些许酸味;也可以加冰糖和白糖一起煮,但个人建议还是倒掉吧。

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南瓜粥有点酸是怎么回事 煮南瓜粥要放盐吗

煮南瓜粥要放盐吗

一定要放。放入少量的盐可以去火,如果忘记放盐,记得喝南瓜粥的时候要吃点咸菜。否则长时间喝无盐的南瓜粥,会上火。

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南瓜粥有点酸是怎么回事 煮南瓜粥要放盐吗

南瓜粥怎么煮好吃

黄豆糙米南瓜粥

原料:

黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙。

做法:

1、黄豆洗净并泡水3-4小时、糙米洗净泡水约1小时。

2、南瓜去皮切小块备用。

3、锅中放入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软。

4、加入糙米及南瓜,改用大火煮开。5、再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。

韩式南瓜粥

用料:南瓜500克,糯米粉2匙,白糖适量。

做法:1、南瓜去皮洗净切厚片,蒸熟后用汤匙压成泥。

2、把南瓜泥放入小锅中,加入适量水以小火煮开,再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮,依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食,夏天放冰箱冷藏后吃更爽。