小米是用热水泡还是冷水泡 煮小米粥凉水下锅还是热水下锅

2018-07-03 06:34 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,很多人特别喜欢吃小米粥。那么小米是用热水泡还是冷水泡?小米怎么泡比较好?下面小编为大家解答!

小米是用热水泡还是冷水泡 煮小米粥凉水下锅还是热水下锅

小米粥是非常养胃的,营养也比较丰富。那么煮小米粥凉水下锅还是热水下锅?小米粥怎么做好吃?接下来和小编了解下!

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小米是用热水泡还是冷水泡 煮小米粥凉水下锅还是热水下锅

小米是用热水泡还是冷水泡

温水。

1、不急着吃的话,冷水泡米,4~8小时均可。如中午泡,晚上吃,4、5个小时就行;明天清晨煮稀饭,临睡前泡上,清晨用。米,自然要先掏洗干净再泡,下米时水米都要。

2、急吃,改用温水热水泡米。热水温度不能太高,40~50℃就行,泡个十几分钟,半个钟头都可以。

煮小米粥凉水下锅还是热水下锅

热水下锅。

1、小米半碗。

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2、用清水浸泡15分钟。

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3、淘洗干净,加入凉水。

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4、大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。

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5、完成。

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小米大米粥的做法

原料:小米、大米各100克。

做法:

1、取100克的小米和100克的大米按照放入电饭锅中,用清水将大米和小米冲洗干净后备用;

2、再放入几个大枣和50克燕麦片,加入适量的清水后放入电饭锅中开始熬粥;

3、等粥熬开锅后用勺子搅拌几次,然后往锅中放入适量的冰糖,继续熬至粥开始黏糊时停火就行,一碗香喷喷的小米大米粥就做成了。

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