大家都吃过南瓜，南瓜味道鲜美，营养丰富，做法简单。南瓜藤更是不可多得的中药，可以戒烟。那么南瓜藤红糖戒烟茶怎么制作？下面小编将为大家介绍戒烟南瓜藤茶，希望对大家有用！

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用南瓜藤可以戒烟吗

常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。所以为了减少吸烟对自己和家人的危害，请尽量少抽烟或者去戒烟。

红糖泡南瓜藤具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒烟，而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。制作方法如下取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。放凉之后，空腹服用， 每日8～12次，连2～3天。

戒烟最好的方法，首先要做好准备，事前定下一个戒烟日期。香烟释放的尼古丁是一种作用于神经的瘾性物质。大多数吸烟者在试图摆脱尼古丁的时候都会变得烦躁不安、焦虑或者沮丧，许多人会无法集中精力和正常入睡。幸运的是，这些症状是短期的，通常在两三天内最明显，随后会逐步消退。如果你能熬到第四天，日子就会慢慢好过起来。最后是寻求亲友支持。如果有人帮你戒烟，戒烟就会容易一些。朋友、同事和家人能够向戒烟者提供精神支持，如果他们自己也经历过戒烟过程那就更好。

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南瓜藤红糖戒烟茶怎么制作

做法

1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。

2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升

3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服。

服用方法

放凉之后，空腹服用，每日8～12次，连2～3天。

戒烟功效

具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒烟，而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

只要准备南瓜汤将其切碎捣烂之后，取汁加入红糖水里用开水冲服就可以，一般每天八到十二次，连续两三天这样就可以起到一定的戒烟效果，而且它能够补气扶正提神醒脑，缓解因为吸烟，而引起的咳嗽多痰，或者是口干舌燥等问题。

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南瓜藤的功效与作用

治疗泌尿道疾病

南瓜藤对于治疗泌尿系统的结石有着一定的功效。特别是细小的稳定型结石。疗效最为显著。

治疗高血压

南瓜藤对于治疗高血压也有着一定的效果。特别是对于肝阳上亢导致的高血压有一定的效果。

治疗虚劳内热

南瓜藤味甘苦，性微寒，无毒。有着清肺，和胃，通经络的功效。对于治疗虚劳内热有一定的效果。列如肺热引起的咳嗽，扁桃体发炎，双目视力不清，肠热便秘等。

可做戒烟的代替品

将适量的南瓜藤捣碎取汁，加入适量的红糖，再冲入开水后代茶饮用，或者取干南瓜藤，煎水后加入红糖食用。有安定神经除掉尼古丁的作用。不过需要坚持服用。

南瓜藤的食用方法：

1、炒南瓜藤。

先将南瓜藤处理干净，把藤上面的绒毛撕掉，老茎剪掉。切成小段备用。然后油锅下油预热，加入蒜片爆香，如果喜欢辣椒的也可以加入。随后倒入南瓜藤，翻炒。最后加入适当的盐和鸡精调味即可。

2、上汤南瓜藤。

处理同前，油锅放油，加入蒜片和姜丝炒香，再加入高汤。最后放入南瓜藤。煮开三分钟后关火起锅。