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核桃生吃好还是熟吃好 核桃的吃法介绍

2018-07-27 18:53 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核桃营养搭配饮食养生
核桃肯定是生吃好，植物生吃营养好，因为一经炒熟，许多营养成份就要被破坏。如果要吃熟的,不能焦，焦的制癌，还有因核桃含有较多脂肪。

核桃生吃好还是熟吃好 核桃的吃法介绍

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