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小葱拌豆腐会阻碍钙的吸收吗 吃什么能补钙

2018-07-26 23:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：食疗药膳饮食养生
在日常生活中，钙是我们人体不可缺少的营养元素，钙会影响人的骨骼发育，对人体起着重要的作用。很多人都会通过饮食来补充身体所需的钙物质，保持身体的营养平衡。那么吃什么食物有利于补钙呢？

小葱拌豆腐会阻碍钙的吸收吗 吃什么能补钙

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