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水果当饭吃能减肥吗 减肥恢复正常饮食反弹很厉害

2018-07-28 15:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：饮食养生饮食误区
单一的水果减肥如每天只吃苹果或者梨，靠的是食物的不适口性，一旦恢复正常饮食，反弹得会更厉害。因此，不提倡用水果减肥。

水果当饭吃能减肥吗 减肥恢复正常饮食反弹很厉害

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